ติดตามสุขภาพของคุณ

Nutri Journey

ติดตามการทำ

Intermittent
Fasting

และสุขภาพของคุณในที่เดียว
พร้อมสถิติการทำ IF ของคุณ

ฟรี ไม่มีค่าใช้จ่าย

ฟีเจอร์เด่น

ทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการทำ IF ในที่เดียว

จับเวลา IF

ตั้งและจับเวลาช่วงอดอาหารได้ง่ายๆ พร้อมแจ้งเตือนเมื่อถึงเวลา

ปฏิทิน

ดูประวัติการทำ IF แบบ Calendar เห็นภาพรวมทั้งเดือนในที่เดียว

สถิติ

วิเคราะห์ผลลัพธ์ ดูกราฟแนวโน้มน้ำหนัก และระยะเวลาอดอาหาร

วิธีใช้งาน

เริ่มต้นง่ายๆ ใน 3 ขั้นตอน

1

สมัครผ่าน LINE

เข้าสู่ระบบด้วยบัญชี LINE ของคุณ ไม่ต้องกรอกข้อมูลเพิ่ม

2

ตั้งเวลาอดอาหาร

เลือกช่วงเวลา IF ที่เหมาะกับคุณ เช่น 16:8 หรือ 18:6

3

ดูสถิติและพัฒนา

ติดตามผลลัพธ์ ดูกราฟแนวโน้ม และปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง

เกี่ยวกับ Nutri Journey

Nutri Journey เป็นแอปพลิเคชันสำหรับติดตามการทำ Intermittent Fasting (IF) และสุขภาพโดยรวม ออกแบบมาให้ใช้งานง่ายบนมือถือ